Comment Cuisiner Le Bar. Ce poisson à la chair blanche, fine et ferme est également peu calorique. Epluchez les oignons, les échalotes et l'ail.
Nettoyez le bar, huilez un plat à gratin et tapissez le avec les brins de fenouil.
Si vous cherchez à incorporer plus de poisson dans votre alimentation, le bar est une option idéale.
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